| |
 |
| |
|
|
| |
|
Aussagen von Klientinnen
|
"Oft habe ich meine eigenen Bedürfnisse und Gefühle gemieden, habe sie als unwichtig empfunden. In der Bewegungstherapie habe ich gelernt, (mir) nicht mehr auszuweichen und mich überhaupt wieder wahrzunehmen.
Jetzt habe ICH viel mehr Raum und meine Lebensqualität hat sich extrem verbessert. Es ist schön, wieder bei mir sein zu können."
"Die Bewegungsanalyse hilft mir mich besser kennen zu lernen in Bereichen, in denen ich anstehe. In der Bewegungssequenz wird mir ein geschützter Rahmen geboten, in dem ich im Erlebnis lerne Schwierigkeiten auch mal ruhen zu lassen und sie vorübergehend als Solche hinzunehmen/ anzunehmen; mich bezogen auf sie zu entspannen. Durch das bewusste Bewegen entdecke ich aktiv die Verbindung zwischen Kopf und Körper, kann Theorie im eigenen Handeln wahrnehmen."
"Die Bewegungsanalyse ist für mich eine Form der direkten Auseinandersetzung mit meinen Gefühlen während der Bewegung. Es ist keine kopflastige Therapie. Zu lernen den Kopf abzuschalten und auf sein Innerstes zu hören, sich nahe zu sein und den Moment wahrzunehmen, war die geeignetste Therapieform für mich. Zufällig auf diese Therapieform gestossen, gehört sie zu einer der wertvollsten Erfahrungen meines Lebens. In Verbindung mit der Bewegungstherapeutin lerne ich eingefleischte Muster und Verhalten wahrzunehmen, zu überprüfen und in sich wieder-holenden Alltagssituationen, Alternativen zu suchen."
"Ich habe gelernt Empfindungen mir selber gegenüber weniger von Aussen/äusserlichen Kriterien abhängig zu machen. Ich habe auch gelernt negative Gefühle eher anzunehmen und auszuhalten - anstatt gleich zu verdängen." |
|
 |
|
|
|
|
 |
| |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
